শনিবার, ০৬ ডিসেম্বর ২০২৫, ১১:২২ অপরাহ্ন
সংবাদ শিরোনাম :
রমজানে সুস্থ থাকতে সাহরি ও ইফতারে যা খাবেন
লাইফস্টাইল ডেস্ক : করোনাভাইরাসের এই দুর্যোগ কালে শুরু হলো মুসলিমদের দীর্ঘ এক মাসের সংযমের মাস রমজান। করোনাকে দূরে রাখতে ও রোজা রেখে শরীরটা ফিট রাখতে আমাদের খ্যাদ্যভ্যাস নিয়ে অবশ্যই খুববিস্তারিত...
করোনা সংক্রমণের সময় কোন কোন ফল বেশি করে খাবেন
লাইফস্টাইল ডেস্ক : কোভিড-১৯ এর দ্রুত সংক্রমণ রুখতে চলছে সাধারণ ছুটি। এই সময় গৃহবন্দি হয়ে থাকার সময় আমাদের শরীরকে সুস্থ রাখার ব্যাপারে নানা ধরনের নিয়ম মেনে চলা জরুরি। তার মধ্যেবিস্তারিত...
ওজন নিয়ন্ত্রণে বাদাম ও খেজুরের উপকারিতা
তরফ নিউজ ডেস্ক : বাদামে রয়েছে স্বাস্থ্যকর চর্বি এবং প্রোটিন। ‘এশিয়া প্যাসিফিক জার্নাল অফ ক্লিনিকাল নিউট্রিশন’ জার্নালে প্রকাশিত এক গবেষণা অনুযায়ী, অলস অবস্থায় বা বিশ্রামে নেওয়ার সময় বাদাম খেলে সেটাবিস্তারিত...
করোনা ভাইরাস! শিশুদের নিরাপদ রাখতে ইউনিসেফ’র পরামর্শ
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বিশ্বে আতঙ্কের নাম এখন করোনা ভাইরাস৷ এই ভাইরাসে তিন হাজারের বেশি মানুষের মৃত্যু হয়েছে৷ আক্রান্তের সংখ্যা লাখ ছুঁই ছুঁই৷ চীনের ইউহান প্রদেশ থেকে ছড়িয়ে পড়া এই ভাইরাসবিস্তারিত...
ভালোবাসা দিবসে চকলেট ঘরেই তৈরি করুন
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ভালোবাসার মানুষকে উপহার দিতে চাইলে প্রথমেই মনে হয় চকলেটের কথা। এবার ভালোবাসা দিবসে চকলেট তৈরি করে নিন ঘরেই। খুব সহজ, মাত্র কয়েকটি উপাদানে তৈরি হবে পছন্দের চকলেট:বিস্তারিত...
প্রেমে ৫ ধরনের নারীদের এড়িয়ে চলুন
তরফ নিউজ ডেস্ক : কবি সাহিত্যিকদের মতে প্রেম স্বর্গ থেকে স্বর্গীয় সুখ নিয়ে আসে ঠিকই তবে সেটা পেতে হলে নির্বাচন করতে হবে সঠিক নারী। ভুলক্রমে যদি ভুল নারীর খপ্পরে পরেনবিস্তারিত...
ঢ্যাঁড়শ খাওয়ার সুফল
আছিয়া পারভীন আলী শম্পা : সুস্থ থাকার জন্য প্রাপ্ত বয়স্ক একজন মানুষের প্রতিদিন অন্তত ৪০০ গ্রাম শাকসবজি এবং ফলমূল খাওয়া উচিত।দেহের প্রয়োজনীয় খনিজ উপাদানের চাহিদা পূরণ করতে হলে প্রতিদিন আমাদেরবিস্তারিত...
এই ঈদে মজাদার রেসিপি
লাইফস্টাইল ডেস্ক : কোরবানির ঈদ মানেই গোশত খাওয়ার ধুম। ঘরে ঘরে তৈরি হয় মুখরোচক নানা আইটেম। এবারের ঈদুল আজহায় এ রকমই কিছু মুখরোচক খাবারের রেসিপি পাঠকদের জন্য গরুর কিমা কাবাববিস্তারিত...
ফরমালিনমুক্ত আম চেনার সহজ উপায়
তরফ নিউজ ডেস্ক : বাজারে আম কিনতে গেলে খাদ্য সচেতন মানুষেরাও বিপাকে পড়ে যান। তারা বুঝে উঠতে পারেন না কোন আমে ফরমালিন আছে আর কোনটাতে নেই। এ সময়ে রমরমা ব্যবসাবিস্তারিত...
ফেসবুকে স্টিকার কমেন্ট কি আইডি বাঁচাতে পারে?
তরফ নিউজ ডেস্ক : ‘আমার ফেসবুক আইডি রিপোর্ট হচ্ছে, কমেন্টে রেসপন্স করুন প্লিজ’ বা ‘আইডি ঝুঁকির মধ্যে আছে, স্টিকার কমেন্ট প্লিজ’- এ ধরণের অনেক স্ট্যাটাস ফেসবুকে প্রায়ই হয়তো চোখে পড়েছে।বিস্তারিত...
- সম্পাদক ও প্রকাশক : হুমায়ুন কবীর
- বার্তা সম্পাদক : মনিরুল ইসলাম শামিম
- ই-মেইল : tarafnews24@yahoo.com
ছায়েরা ম্যানশন, মিরপুর বাজার,
বাহুবল-হবিগঞ্জ।
ফোন : ০১৭১১ ৩০০৭৯৪ (সম্পাদক),
০১৭১৩ ৮০৩৫৬৭ (বার্তা সম্পাদক)।
ওয়েবসাইটের কোন কনটেন্ট অনুমতি ব্যতিত কোথাও প্রকাশ করা সম্পূর্ণ বেআইনি।
Design & Developed BY ThemesBazar.Com